Die Marokkanische Bad
Temperatur: zwischen 38° C und 42° C Luftfeuchtigkeit: 50% bis 80% relative Luftfeuchtigkeit
Hitze/Feuchtigkeit, gefolgt von einer Ganzkörper-, klebrigen, schwarzen Seifenmassage und Peeling mit einem "gome" Handschuh; und dann häufig ein Rubbeln und Abspülen mit einem Terrakotta-Fußstein; und eine Ton-/Schlammanwendung für Körper, Gesicht und Haare (und Abspülen oder Einweichen). Oft folgt eine Anwendung von Arganöl. In Turkish, the word "hamam" literally translates as "bathroom" and refers to the complete Turkish bathhouse. Hammams are classified into three types: Turkish bath, Moroccan bath and Modern hammam.
Wie macht man ein marokkanisches Bad?
Ein marokkanisches Bad ist ein massives gewölbtes Gebäude mit einem zentralen Raum (sikaklek), in dem sich der Bauchstein (Göbek Tasi) befindet. Traditionelle Bedienstete schrubben und reinigen die Badenden auf dem Bauchstein, und es gibt in der Regel kleine Kammern neben dem großen zentralen Raum, in denen reichere Kunden privat behandelt werden können - diese architektonischen Elemente werden in modernen Hamams häufig für private Behandlungen übernommen. Es gibt mehrere Becken (sogenannte Kurnas) im Raum, die Wasser zum Waschen und Spülen bereitstellen, sowie viel Sitzplatz, auf dem sich Badende ausruhen und unterhalten können, während sie auf Behandlungen warten. Ein marokkanisches Hammam ist mit seinem türkischen Pendant vergleichbar, behält jedoch mehr von der ursprünglichen römischen Badepraxis bei, indem es den Badenden durch kleinere Räume mit verschiedenen Temperaturen führt (ähnlich der römischen Reise durch das Laconium, Caldarium, Frigidarium und Tepidarium). Es sei darauf hingewiesen, dass der Begriff "marokkanisches Bad" gelegentlich synonym für ein Dampfbad oder eine Dampfkammer verwendet wird. Dies ist besonders in den französischsprachigen Provinzen Frankreichs und der Schweiz beliebt. Um es klarzustellen: Das marokkanische Hammam wird in diesem Nachschlagewerk als Badeeinrichtung bezeichnet (einschließlich Gemeinschafts- und Behandlungsbereiche).
Häufige Fehler
Verwendungstyp
Das ursprüngliche Ziel des Hamams war die Reinigung, und Sauberkeit ist auch heute noch wichtig. Ein Peeling mit einem "Kese" (Türkisch) oder "Gome" (Nordafrikanisch), eine Seifenmassage (Schwarze Seife in Nordafrika) und eine Haarwäsche sind typische Anwendungen. Darüber hinaus haben die meisten Badegäste in erster Linie das Ziel, sich zu sozialisieren und zu entspannen.
Gesundheitliche Vorteile
Die hohe Lufttemperatur und Wärme der Behandlungsfläche (ob ein klassischer Bauchstein oder ein zeitgenössischer beheizter Behandlungstisch) reduzieren Muskelbeschwerden und fördern die mentale Entspannung, während die hohe Luftfeuchtigkeit starkes Schwitzen verursacht und zu gründlicher Reinigung führt.
Wärmequelle
Traditionell bot ein Hypokaust warme Fußbodenheizung, die schließlich von heißen Wasser "hydraulischen" Systemen abgelöst wurde, als Rohrleitungsanlagen verfügbar wurden. Die Böden wurden häufig über Körpertemperatur erhitzt, was die Verwendung von Holzsandalen notwendig machte (die während der Blütezeit des marokkanischen Bades zu bedeutenden Modestatements wurden). Ein zeitgenössisches Hamam wird eine hydraulische Heizung verwenden, die ein Netzwerk von Rohren ist, das den Boden, die Wände und Bänke erhitzt, um eine hohe abgestrahlte Temperatur aufrechtzuerhalten. Das marokkanische Bad funktioniert im Gegensatz zu einem Dampfbad nicht bei nahezu 100% Luftfeuchtigkeit. Allerdings ist ein hoher Feuchtigkeitsgrad erforderlich (50% bis 80%), der in der Regel durch das große Volumen an Wasser, das bei den Behandlungen verwendet wird, und das Verdampfen von den beheizten Böden und Sitz-/Behandlungsflächen erzeugt wurde. Da heutige Kunden nicht immer mit öffentlichen Badeabläufen vertraut sind, können Massage, Peeling, Rasur und Haarwäsche in privaten Räumen durchgeführt werden. Dies bedeutet, dass die Luftfeuchtigkeit häufig auf andere Weise ergänzt werden muss, beispielsweise durch die Verwendung eines Dampfgenerators oder eines Wassernebel-Systems mit geeigneten Belüftungs- und Luftzirkulationsgeräten. Diese sind mit Luftfeuchtigkeits- und Temperatursensoren verbunden, die eine präzise Steuerung der Hamam-Umgebung ermöglichen.
Materialien / Bauwesen
Struktur: Die Verwendung vorgefertigter Polystyrolplatten, die mit Zement beschichtet und auf beiden Seiten mit Glasfaser verstärkt sind, ist eine der effektivsten Methoden zur Herstellung „nasser“ Wärmekammern.
Diese Platten sind resistent gegen Feuchtigkeit und Schimmel, haben gute Isoliereigenschaften und können schnell und einfach vor Ort montiert werden.
Für Wände können Porzellanfliesen, großflächige Wärmespeicherkeramik, Marmor, Granit oder auch künstliche Oberflächen wie Avonite, Silestone und andere Agglomerate verwendet werden.
Bodenbeläge: Befliesbare Fertigböden mit integriertem Gefälle und gesicherter Wasserabdichtung. Steinfliesen mit integrierten Abflüssen im Boden, um Wasseransammlungen zu verhindern und die Reinigung und Instandhaltung zu erleichtern. Rutschhemmende Untergründe sind erforderlich (die Barfußverkehrsanforderung DIN 5109-7, Bewertung B, ist sehr gut).
Materialien / Bauwesen
Bänke/Göbek Tasi: Mit durchgehenden Steinoberflächen (oder vergleichbaren künstlichen Oberflächen) versehen; Wenn Sie ein bestimmtes Muster oder Design verwenden, verwenden Sie wasser- und hitzebeständigen Fugenmörtel. Der Göbek-Tasi ist immer noch vorhanden, hauptsächlich als Anspielung auf die Vergangenheit und nicht als spezieller Behandlungsbereich, obwohl die Beibehaltung dieses historischen „Amphitheater“-Looks beliebt ist und eine große Liegefläche bietet.
Decke:Verputzt und gestrichen, beständig gegen Dampf und ätherisches Öl. Aus ästhetischen Gründen kann es gefliest oder mit Dekorationen versehen sein.
Beleuchtung: Traditionelle Hamams verfügen über Löcher in der gewölbten Decke, oft in komplizierten Designs, durch die Sonnenlicht durch diese „Elefantenaugen“ dringen kann, die typischerweise eine Größe von 10 bis 15 cm haben.
Moderne Beleuchtungstechnologie kann genutzt werden, um ähnliche Vorstellungen zu reproduzieren, von einfachen kreisförmigen Downlights bis hin zu aufwändigen Systemen, die Lichtprojektoren verwenden, um die Sonnenstrahlen traditioneller Umgebungen zu simulieren.
Größen-/Raumaspekte: Die Decke sollte mit einem typischen gewölbten Kuppeldach oder einer gewölbten Decke erstellt werden. Es kann erforderlich sein, Wärmerückgewinnungssysteme zu errichten, um die Wärme auf größeren Ebenen wiederzuzirkulieren.
Aromatherapie:Eine Methode zur automatischen Abgabe ätherischer Öle.
Low-Level-Audio mit wasser-/dampfbeständigen Lautsprechern.
LED- und Glasfaserleuchten sorgen für eine sanfte, indirekte Beleuchtung.
Frischluftzufuhr und Luftabsaugung sorgen für eine ausreichende Sauerstoffversorgung. Die optimale Luftwechselrate liegt bei 4-7 Wechseln pro Stunde, wobei die Temperatur der einströmenden Luft zwischen 18 und 24 Grad liegt.
Besondere Überlegungen:Traditionelle türkische Fliesen im „Iznik“-Stil und Carrara-Blanco-Marmor sorgen für ein authentisches Ambiente, aber Marokkanisches Bad
Verwenden Sie eine traditionelle Putzoberfläche namens „Radelakt“, die für den gewerblichen Einsatz nicht empfohlen wird.
In modernen Hamams wurden dramatische Muster entwickelt, die weniger typische Formen von Naturstein und Fliesen verwenden.
Die Nutzung eines traditionellen Hamams / Hammams
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